jaahaans eli mahtavan blogini toinen päivä...:) jaahans eli päivä starttasi tänään käyntiin hyvinkin aikaisin eli n. klo 05:45..aamu oli TODELLA jähmeä ja pientä aamusekavuutta olikin havaittavissa...joka sitten konkreettisesti tuli myös muiden tietoon aamusta kun olin kituuttanut itseni uimahallin pukukaappi osastolle. Eli vuorossa reenien osalta olikin sitten 40min vapaauintia rauhallisella vedolla eli sykkeen pyrin pitämään rasvanpolttoalueella, koska kyllähän sitä vararavintoa on vielä jonkin verran talvesta jäänyt:) heh no mutta ideana oli kuitenkin pitkäkestoinen harjoitus eli kestävyyden parantaminen (ei muuten parane yhdessä yössä), uinti sujui hyvin vaikka hieman aluksi tuntuikin , että kädet meinasivat hapottaa...joka kuitenkin alkoi helpottamaan muutaman allasvälin kauhotua. Itse harjoitus sujui kohtuullisen hyvin ja matkaakin kertyi reilun parin kilometrin verran. Kaikenkaikkiaan reeni oli taas tänäänkin hyvä vaikkakin uimahousut olivat kaikinpäin väärinpäin...jonka onnekseni tietysti huomasin vasta suihkussa reeninjälkeen:)

Noh mutta reenin jälkeen otinkin nokan kohti työpaikkaa ja päivän yllätyksiä. työpäivä meni rauhallisesti kyytiä oli ainoastaa 3 eli tänään oli selvästi alueemme ihmisillä terveys hyvä eikä pakettiautolle sinivilkuilla ollut liiemmin tarvetta...tämähän on siis aina hyvä asia kaikinpuolin:D

Työpäivän jälkeen menin käymään niin rakkaan kummityttöni luokse, olisin viihtynyt pidempääkin,mutta viime yön uni ongelmat jotka valvottivat n .klo 02 asti alkoivat tuntumaan ja oli otettava suunta kotia.... joten nyt on tämän päivän tarinakin kirjoitettu ja aika painua pehkuihin koska ei vaan pysy hereillä... ja huomenna taas työpäivä sekä illalla olisi reenin puolesta vuorossa 25min intervalli tyyppisiä juoksu harjoituksia....

Nohnii... nyt alkaa sitten miltein päivittäinen blogiin kirjoittaminen (ainakin pyrkimys). Jooh eli tänäähän olikin sitten vapaapäivä töistä, mutta joh huomenna saankin taas lähteä ihmettelemään ihmeellistä maailmaa kyytijullen näkökulmasta. Päivähän meni ihan kiwasti... unta riitti aina miltein puoleen päivään, eli aikaisempien työpäivien yölliset tehtävät töissä näköjään kerytti sitä jonkin verran. Siitä sitten aamutoimien(ei yhtä säntilliset kuin SA:ssa)jälkeen otin pyörän alle ja lähdinkin kowalla sykkeellä polkemaan kohti uimahallia.... Hallille päästyä pikkasen energia geeliä huiviin pukukopilla ja sitten suihkun ja saunan kautta radalle. Uinti reenissä olikin vuorossa 25 min intervalli tyyppisiä tiukkoja vetoja...Uinti maistu hyvälle ja sykkeetkin pysyivät hyvillä alueilla, jtn voinkin todeta,että reeni myös uinninosalta oli hyvä. Altaasta sitten tyytyväisenä ylös ja saunaan istumaan ja jorisemaan vanhempien herrasmiesten kanssa...Hallilla saakin yleisesti juttu seuraa vanhemmista papoista ja joskus he oiken alkavat tosissaan kertomaan millaista elämä oli kuin he olivat ikäisiäni...heh joskus on miehenalun korvat hyvinkin punasena vaikka itsekkään en ihan kauhean totinen kaveri ole... noh on se silti hallille kiwa mennä kun saa aina uudestaan tavata näitä herrasmiehiä... Uinnin ja saunan jälkeen oli taas vuoro ottaa pyörä telineestä ja jatkaa reeniä pyörällä...Kaiken kaikkiaan reeniä tuli hyvin 20km pyörää ja se 1,5km uintia.

Illalla sitten olikin vuorossa, että lähdimmekin kavereiden luokse kyläilemään. Ilta sujui mukavasti jorinoidessa ja oli myös ilo seurata heidän Marttimäyröäkoiran touhuja, joka on luonteeltaan hyvinkin vilkas nuorimies...Eli jalka edelleen kiinosti kovasti ja pili oli tärkeässä roolissa..:) Ruokaakin maisteltiin tuulisuojaan työnnettiin kinnkupiirasta ja salaattia joka höystetty nitkunatku juustolla...kyllä oli mainiota...kiitos kokille:)

Jaahans tässä alkaakin olemaan ensimmäinen texti blogiini tuotettu, joten nyt vaan ilta pesut ja pisut, huomisen aamun uinti kamat valmiiksi ja sitten lepämään,että jaksaa herätä 06:00 jotta ehtii reenata ennen varmasti antoisaa työvuoroa....